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코막힘 뚫는법 7가지 안녕하세요 Hyun._.b 입니다 오늘은 코 막혔을때 불편함을 해소 할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 코가 막혔을때 입으로 숨을 쉬게 되면 온갖 먼지와 세균이 들어오게 되는데요. 먼지와 세균은 몸의 면역력을 낮춤과 동시에 감기에 걸리기도 쉽습니다. 바이러스성 감기인 경우, 코 점막의 저항력이 떨어져 세균에 감염 될수 있는데요. 회복이 느린 경우 만성 비염이나 급성 부비강염 등으로 발전할 수도 있습니다. 코막힘 해소법 첫번째, 코세척 코세척은 생리식염수로 비강에 고인 분비물을 씻어주는 방법입니다. 30~35도의 생리식염수를 코세척기에 넣은 후 고개를 조금 숙이고, 세척하려는 쪽이 아래를 향하도록 얼굴을 살짝 돌립니다. 입으로 숨을 쉬면서 식염수를 다른쪽 코로 흘러나오게 합니다. 이때 숨을 잠시 참거.. 2020. 2. 5.
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